lauantai 24. lokakuuta 2015

October

IMG_0737 3
IMG_0831 3
Moi!
Ensi viikolla mulla on pitkästä aikaa maajoukkueleiri. Olin viimeksi maajoukkueleirillä joskus alkukeväästä, koska en voinut osallistua kahdelle viimeisimmälle leirille loukkaantumisen ja polvivaivojen takia. Mulla on myös ensi perjantaina mun ensimmäinen kisa, joka on lyhytohjelmakisa täällä Tampereella. Oon viimeksi kilpaillut joskus maaliskuussa, joten kilpailemisesta onkin mulla jo kauan aikaa.

Tajusin, että tän loukkaantumisen aiheuttamasta tauosta on ollut myös hyötyä, sillä mun kesäharjoittelua häirinneitä polvi- ja päkiäkipuja ei oo mulla enää (tai ei ainakaan vielä oo ollut). Toinen positiivinen asia (tai ainakin joidenkin hyppyjen kannalta positiivinen asia) on se, että joudun aloittaan kolmoishyppyjen harjoittelun ihan alusta ja mun täytyy rakentaa tekniikka ihan uudelleen. Saattaa kuulostaa oudolta, että miten se voi olla positiivinen asia, mutta joissakin hypyissä se on vaan niin. Esimerkiksi mulla oli kesällä paljon vaikeuksia kolmoissalkkovin kanssa (en päässyt sitä juuri yhtään), mutta nyt näin tauon ja tekniikan uudelleenrakentamisen myötä pääsen sitä paljon paremmin kuin ennen. Toki onhan se vähän haastavaa lähteä tekemään ensimmäistä kertaa tauon jälkeen kaikkia kolmoishyppyjä, sillä ei niitä tosiaan heti ensiyrittämällä pääse, mutta kärsivällisesti treenaamalla kyllä ne sieltä jossain vaiheessa tulee.

Mun eräs moneen kertaan nilkan nyrjäyttänyt luistelukaverini kertoi, ettei nilkka tule välttämättä koskaan paranemaan täysin entiselleen loukkaantumisen jälkeen. Jäällä pystyn tällä hetkellä hyppimään lähes kivutta kolmoistulppia, -salkkovia, -rittiä ja kaksoisflippiä ja -lutzia, ja luulen että jo jonkin ajan päästä pääsen kokeilemaan kolmoisflippiä ja -lutzia. Maalla hyppiminen on kuitenkin edelleen tosi kivuliasta, enkä voi tehdä vielä kovin korkeita hyppyjä. Mun täytyy vaan alkaa tottua siihen ajatukseen, että hyppiminen ei tuu olemaan mulla välttämättä koskaan (tai ainakaan vähään aikaan) täysin kivutonta.

sunnuntai 11. lokakuuta 2015

Finlandia Trophy

IMG_0362 3
IMG_0381 3
IMG_0454 3
IMG_0499 3
IMG_0536 3
IMG_0580 3
IMG_0597  6  jpg
Moi!
Me oltiin eilen katsomassa Finlandia Trophy -kilpailua Espoossa ja yllä on joitakin mun ottamia kuvia sieltä. Aamulla me oltiin ensiksi kaksi tuntia jäällä omissa treeneistä, jonka jälkeen lähdettiin suoraan ajamaan Espooseen. Kisasta ehdittiin näkemään osa miesten lyhytohjelmista ja naisten lyhytohjelmat.
IMG_0626 3
IMG_0257 3
Meillä alkoi perjantaina viikon mittainen syysloma koulusta. Vähän aika sitten meillä vaihtui uusi jakso ja päätin sittenkin ottaa tähän jaksoon uuden kielen, venäjän. Mun ei ollut alun perin tarkoitus opiskella mitään ylimääräisiä kieliä lukiossa, mutta kun kuulin että meidän koulussa voi opiskella venäjää, niin kiinnostus siihen heräsi. Nyt osaan jo melkein kaikki venäjän aakkoset, vaikka niissä haastetta riittääkin! :D

Nyt oon pystynyt hyppimään jäällä kaksoishyppyjä ja kolmoissalkkovia ja -tulppia. Nilkka on vielä vähän kipeä, joten en oo pystynyt tekemään rittiä, flippiä tai lutzia juuri yhtään. Kun tein ensimmäistä kertaa kolmoishyppyjä tauon jälkeen, ei ne tuntuneetkaan niin oudoilta kuin olin kuvitellut. Kuitenkin mulla meni lähes kaksi viikkoa siihen että aloin taas pääsemään tulppia ja salkkovia, sillä mun rotaatio oli hidas ja tekniikka ei ollut ihan kohdillaan. Sitten kun tajusin oikean tekniikan, hypyt alkoivat sujua paremmin. Pirueteissa ja perusluistelussa oon nyt alkanut pääsemään entiselle tasolleni, vaikka niissäkin vielä tekemistä riittää.

 Ensi viikolla täällä Tampereella järjestetään 1. valintakilpailut, mutta mä en aio vielä osallistua niihin. Mulla on kuitenkin jo SM-kilpailupaikka lunastettuna viime kaudelta, joten mun ei onneksi tarvitse stressata kilpailupaikan saamisesta. Mun ensimmäinen kilpailu on joku vähän pienempi kutsukilpailu ennen toisia valintakisoja, ja joulukuun alussa mulla on mun kauden eka ulkomaankisa Budapestissä. Nyt tulevina viikkoina keskityn nilkan kuntouttamiseen, kolmoishyppyjen vakiinnuttamiseen ja ohjelmakunnon parantamiseen.

Jos teille tulee mieleen ihan mitä vaan kysyttävää mulle, niin kysymyksiä voi laittaa tähän kommenttiboksiin tai voitte käydä kyselemässä mun Ask:ssa: http://ask.fm/JoannaKallela